Описание тега marrakech

@nwildner, добавил **Но** обратите внимание, что проблема ядра @Санчо, пока я не думаю, что врач-это тот человек, чтобы пойти, это вполне возможно для людей, чтобы навредить себе на ранних стадиях 3х5 или штангой программа 5х5. Нет никакой гарантии, что ОП делает упражнения даже отдаленно правильно, что может привести к травмам несмотря на следование протоколу к лучшей из его способности. Тренер, личный тренер, физиотерапевт, врач или друг, знакомый с подъемниками, все могут быть чрезвычайно полезны в предотвращении плохая форма и травмы.